봄철 당뇨 주의사항 (알레르기, 혈당, 나들이)
봄은 날씨가 따뜻해지며 활동량이 늘어나는 계절이지만, 당뇨 환자에게는 여러모로 조심해야 할 요소가 많습니다.특히 봄철에는 알레르기 유발 물질이 많고, 갑작스러운 기온 변화가 혈당에 영향을 주며, 외부 활동이 증가하면서 식사 및 복약 관리가 소홀해질 수 있습니다.이번 글에서는 알레르기, 혈당, 나들이 등 봄철 당뇨 환자들이 특히 주의해야 할 요소들과 함께 건강하게 봄을 나는 방법을 소개합니다.알레르기와 당뇨의 관계봄철은 꽃가루, 황사, 미세먼지 등 알레르기 유발 요인이 많은 계절입니다.당뇨 환자의 경우 일반인보다 면역력이 낮아 알레르기 질환이 더 쉽게 악화될 수 있습니다. 특히 호흡기 질환이나 아토피와 같은 증상이 생기면 스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하게 되는데, 이는 혈당 수치를 올릴 수 있는 요인입..
2025. 4. 16.
