소화 불량의 원인과 해결법 (위산, 식도, 과민성대장증후군)
소화 불량은 일상생활에서 자주 겪을 수 있는 건강 문제 중 하나입니다.단순히 일시적인 불편함으로 치부되기 쉬우나, 원인을 방치할 경우 위장관 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.위산 과다, 식도 역류, 과민성대장증후군 등 다양한 원인이 소화 불량을 유발하며, 이를 올바르게 이해하고 생활습관을 개선하면 건강한 소화 기능을 유지할 수 있습니다.위산 과다와 위장의 관계위산은 우리 몸에서 단백질 소화를 돕고 세균을 제거하는 중요한 역할을 합니다.하지만 이 위산이 과도하게 분비되면 위장 점막을 자극하거나 식도로 역류하게 되어 다양한 문제를 일으킵니다.대표적인 증상으로는 속 쓰림, 위 통증, 메스꺼움, 트림이 있으며, 심한 경우에는 위염이나 위궤양, 역류성식도염으로 발전할 수 있습니다.위산 과다의 가장 흔한..
2025. 4. 25.
